最近因为原来绑定的小红书手机号不用了，我打算把旧账号里的收藏夹笔记批量导出来，却一直找不到一个好用顺手的工具。说起来，你是不是也有过类似的烦恼？收藏夹越攒越多，每次想找灵感笔记时都要翻半天，结果还是找不到。

收藏就像“黑洞”，只进不出，时间一长就成了堆满杂物的信息垃圾场……

我也被这个问题困扰了很久，直到我用AI，终于解决了它！于是我做了一个小红书收藏夹一键导出的小工具，能够自动的将你收藏夹里面的所有笔记数据导出，支持笔记标题、作者、点赞数、笔记链接、图片链接等等信息，效果长这样：

视频播放器

Media error: Format(s) not supported or source(s) not found

下载文件: https://www.woshipm.com/wp-content/uploads/2025/05/lhFsfGR2BZKoOlsnitjn.mp4?_=3

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使用上 / 下箭头键来增高或降低音量。

一键导出小红书收藏夹效果视频

收藏多≠有用，问题到底出在哪？

小红书的收藏功能确实很好用，点个收藏、建个文件夹，一秒钟完成。但：

文件夹数量多了，层级混乱；

内容种类杂，生活灵感、工作灵感、艺术创作、装修建议等等杂七杂八的全混在一起；

搜索功能不够强大，找一篇旧收藏要点半天。

久而久之，你会发现：“我只是习惯性收藏，但从来没回头看过它们。”

那我怎么去消费这些收藏夹的数据呢？

我做的第一件事情：把小红书收藏夹的内容导出，用AI做了“搬家+整理”处理。

一款产品无到有，产品经理需要做些什么？

在一个产品从无到有的过程中，要做好产品经理这个角色实在是不容易，除了大家都知道的写需求、写需求、写需求，要做的事多着呢。产品经理不是你眼中的只会找你麻烦，提要求..

查看详情 >

要实现以上多维表格中的信息，简单来说包括几个以下步骤。

抓取收藏数据

通过第三方插件将收藏的链接、标题、封面、简介提取出来，我这里是使用了AI编程的方法给我实现了一个JavaScript脚本，直接复制直接安装在油猴脚本里面即可。当然，我也非常愿意跟你一起免费分享这个自己创作的好用工具，如果你也有需要获取同款工具可以直接在微信公众号后台回复“收藏夹”获取完整源码去使用。

在此之前需要你去Chrome应用商店里面下载一个“篡改猴”，下载地址：

https://chromewebstore.google.com/detail/%E7%AF%A1%E6%94%B9%E7%8C%B4/dhdgffkkebhmkfjojejmpbldmpobfkfo?hl=zh-CN&utm_source=ext_sidebar

篡改猴Chrome下载地址页Chrome浏览器安装后之后，然后把这个小红书收藏夹导出的脚本文件添加到篡改后里面即可。

在篡改猴中添加新脚本

添加上我们提供的新脚本

然后进入你的小红书网页版的收藏夹界面，点击“自动滚动”即可，可以动态的看到当前获取到的笔记数量，最后一键导出即可，是不是非常方便？

可以看见收藏夹插件显示出来

导入知识库

最后把整理好的内容导入到飞书文档中，选择“多维表格”结构的知识库中，真正变成“用得上的灵感库”。

上传数据到多维表格

内容分类/标签补全

让AI自动识别内容主题、提取关键词等，方便后期检索。

我在多维表格里面去新增一列“字段捷径”，然后使用“自定义AI内容”进行填充，我主要写的提示词是让AI识别标题生成关键词即可，这里面还有非常多可以玩的空间，我们在接下来的飞书多维表格+字段捷径等案例里面会给大家细细道来，是一个非常棒非常方便的工具。

字段捷径添加AI自动填充

AI的整理效果有多好？

举个例子，我以前的小红书收藏夹里有1000+篇笔记，现在用AI处理后变成这样：

自动生成了AI分类类别

每一类都清清楚楚，甚至连标题、摘要、关键词、原链接都有留存，检索和筛选也特别方便。同时这个数据如果作为知识库数据能够被大模型学习引用到，你在搜索相关问题、生成相关内容的时候就能够更加垂直精准了！当然这里面还有非常大的用途，我们在后续的小红书各种实践案例集合里面都会慢慢用到，比如读取文章链接后解析正文内容、仿写、拆解等等，我们后面再逐步分享。

别让灵感沉没，把它们变成你的资产

收藏本身没错，关键是要让这些内容可用、可查、可激发灵感。

AI带来的不是炫技，而是真正能解决“信息焦虑”的好工具。

所以，别再让你的收藏夹变成“遗忘角落”，试着动手用AI来一次“搬家整理”吧，也许你会重新发现很多当时收藏时的闪光点。