当英语博主@米嗝嗝儿Mia-通过'国外拉拉恋爱日记'剧情演绎单月涨粉22万，当@Amber2.0以双语相亲军师人设引爆流量，小红书英语赛道正经历从'教学工具'到'内容产品'的质变。这些头部博主巧妙融合双语能力、剧情设计和情感共鸣，将枯燥的语言学习转化为沉浸式娱乐体验。本文深度解析双语剧情类账号的爆款逻辑，探讨在TikTok禁令带来国际用户红利、平台算法偏好跨标签内容的背景下，英语内容如何实现知识价值与情绪价值的完美平衡。

虚假的英语博主还在讲单词和语法，真实的小红书英语博主已经开更“国外拉拉恋爱日记”。

论起时下最火的英语博主，@米嗝儿Mia-可能是其中之一。在小红书，Mia标注了自己的身份——曾经的英专生，英国利兹大学硕士，现在的非典型英语老师。刚刚过去的12月，她的账号以22万的粉丝增量登上了小红书月度涨粉榜，目前粉丝量超过百万，在平台双语赛道中已属于头部存在。

让她迎来这一涨粉小高潮的，是系列视频“那些英语不好的尴尬瞬间”，博主一人分饰夹子音黑发留学生和高智感金发美国女孩，原本是将英语教学放进日常情境中，结果画风逐渐跑偏，用户看着视频磕起了CP，在“她们之间好暧昧”到“博主好像真的想教会我点什么”之间反复横跳。

图源：小红书博主@米嗝儿Mia-

不仅是Mia，卡思注意到，过去一年有多名英语博主凭借实力完成涨粉，如@Amber2.0、@roxycat猫姐（内敛优雅版）、@晨菲chenfei 等，其共同之处在于均为双语剧情演绎类博主，并通过整活式“劝学”频频制造点赞10万＋爆款。为何这类英语博主成为赛道的佼佼者？其背后的涨粉关键是什么？

01 “双语＋剧情”，这些博主在小红书疯狂涨粉

在化身“国外拉拉恋爱日记”前，@米嗝儿Mia-博主切入双语赛道的形式主要是“对比不同形式的英语发音”，比如书面语vs口语、英式英语vs美式英语等。为了区分人物，博主会通过不同风格穿搭分饰两角，再“同框”进行发音对比。

不久之后，博主逐渐为视频融入了更多情境设计，推出“当你英语不好还是出国留学”“那些英语不好的尴尬瞬间”等系列，直击那些出国留学时“开口忘词”的尴尬场景。

这一系列中，金发美国女孩和黑发留学生是标准搭配，黑发留学生常因用错单词导致词不达意，金发女孩则会对其说法表示诧异，带着“谁让我宠你呢”的表情为她纠错，一门心思就是“教”：水煮蛋用water egg？nonono，我们这里有hard-boiled egg、soft-boiled egg、poached egg、fried egg、scrambled eggs、omeltte，记得不要把yolk（蛋黄）说成egg yellow……在极强的戏剧性中，知识就这样丝滑地进入观众的大脑。

图源：小红书博主@米嗝儿Mia-

原本画风一切正常，直到一支“出门”相关的视频，黑发女孩误将“I can take you”表达为“ride you”，后者表情则在数秒间完成了从震惊、混乱到害羞、回味、沉浸的转变，自此让用户磕起了CP。

尔后，博主顺势增添了更多暧昧表述，结果引发了更多用户“追更”，评论区画风从讨论英语用法陡然变为“学英语只是我看拉拉的借口”“最爱看的拉片又更新了”。这类互动则带动账号突破了原有的“英语”圈层，进入更大的流量池内，吸引更多兴趣用户观看。

不仅要专业、背景吃香，一口流利地道的美/英音也是英语博主出圈的必要条件。去年6月，以客厅为背景，再加上一台支架电视播放PPT，@Amber2.0开始扮演起“军师”的角色，一边流利地切换着中英文，一边抛出“嘉宾”的人设总结，再抽丝剥茧地分析相亲嘉宾的优劣。

A老师的资源优劣不稳定，从“家里A11，送你四合院，信用卡无上限”到“公派留学德国，擅长养生，愿意承担家庭责任”都有，主打一个抽象、戏剧化；A老师的批评也像淬了毒，吐槽最近研究养生的留子“因为再不养生老年斑就追着来了”。

相亲军师赛道上虽已人才辈出，但双语分析依旧打出了差异化。作为英专生，博主英语口语十分流利，能够娴熟地进行双语切换，极快的语速让她的视频整体风格都很快，很容易让人上头，甚至有用户建议她，“真的不考虑去拍卖行试一下吗？听你讲话很想举牌”。

图源：小红书博主@Amber2.0

此外，双语剧情演绎的“顶流”还有@roxycat猫姐（内敛优雅版）。早在2025年初，猫姐就曾因一支视频“一战成名”。彼时，大量美国网友因Tiktok禁令涌入小红书，猫姐则迅速发布了一支全英文视频，为这些新来的用户提供小红书快速入门。

在视频中，她不仅介绍了小红书的基本功能和用法，还特别分享了一些文化小贴士，帮助美国网友们更好地适应和理解中国文化，并严肃提醒他们尊重中国文化。这种不卑不亢的态度收获了诸多国内外网友的认可，在站内迅速传播。

接下来，在延续自身“搞笑拽姐”人设的同时，猫姐一边坚持英文演绎，一边进行了内容的迭代。过去一年，她用《甄嬛传》输出雅思口语必过奇招，扮成英国老太演绎中外文化差异，飞到国外与大厂副总裁、白人富家少女“交换人生”，还在巴黎铁塔下和偶遇的女孩们跳kpop，变成了合拍顶流。

图源：小红书博主@roxycat猫姐（内敛优雅版）

在通过内容持续涨粉的同时，英语博主们也迎来了变现机遇。比如，Mia其实是土豆联盟英语课堂的主理人，其橱窗内的“Mia英语重塑课”，标价398元，小红书橱窗显示已售365份，带来了超14万元的销售额；Amber则接到过SKⅡ神仙水、小度闺蜜机、卡诗护发精油、素力高猫粮等商单合作。

2025年8月，在从阿里裸辞后，猫姐开始尝试直播带货从自己的人设出发进行选品，比如英国欧洲本地人在用的实用爆品，划算、实用有设计感的单品；30岁女设计师的美丽生活单品，如美妆配饰，以及快乐生活的家居单品、国内外零食等。

11月的一场直播中，她一边和粉丝聊天，一边将自己爱吃的小零食挂上小黄车，这场直播收获了超17万人观看。与此同时，她的账号品牌合作也十分稳定。

02 铁打的小红书，流水的英语博主

在小红书，英语赛道的热门形态也在不断变幻。

2023年时，乔伯伯便以“一秒钟记个单词”一战成名。乔伯伯是一名大学英语教授，视频中，他神态轻松地面对镜头，根据单词的中文谐音进行释义、表演，让用户简单无痛地记单词。

这一时期的典型账号还有@阿飞Kathy，主打英语/韩语歌曲的保姆级教唱，不但会带用户逐条分析歌词，条分缕析每一处疑难杂词，还会剖析其后的发音方式，让用户更透彻地理解英文歌唱法与发音，一条视频长达30分钟。

图源：小红书博主@阿飞Kathy

2024年，尚雯婕作为明星代表杀入外语学习赛道，分享自己的外语学习法。她将这一学习方法拆分成四步：第一步是下载一篇自己感兴趣的英文音频；第二步是将其听写下来，目的在于方便理解；第三步是在理解全部单词和语法后，将其背诵下来；第四步则是要背诵速度和原音频语速一致。

这四步的目的在于模拟孩童作为语言初学者，从初次接触到熟练掌握的过程。直到现在，仍有大量小红书用户按照这一方法打卡、晒出自己的作业。

图源：小红书博主@尚雯婕Laure

此后，尚雯婕又联动朱丹发起“100天英语挑战”，立志在100天内将朱丹的英语提升到独立出国旅游的程度，这一挑战同步面向网友，期间，她们还会一起开启直播答疑和批改作业。

2024年，小红书还“卷”出过全英直播这一形式，博主们在直播间内全程用英文与用户互动，不仅自然展示出自己专业的英文口语，还能让用户沉浸式“磨耳朵”练习听力。

不过，遗憾的是，当卡思去回顾这些账号，发现阿飞已停更于2024年底，乔伯伯则迎来了流量的大幅下滑，曾经因全英直播一夜涨粉7000的@江小梨pear，在2025年也很少输出英文相关内容。

除剧情演绎外，卡思总结目前平台内的英语账号类型，大致包括“严谨治学型”，例如坐拥389万粉丝的@英语雪梨老师，专注于小升初阶段学生的系统英语学习，内容主打实用的语法记忆。

其小红书店铺内有多套英语学习课程，如单词拼读王、初级英语语法等，客单价从198～898元间不等，总计已售超20万。强大的购买力，证实了赛道的变现潜力。

其二则是“读新闻型”。以@Albert英语研习社 为代表，内容主打“外媒报道”。视频中，他会先用中文分享最近的时事新闻，再展示出一篇外媒报道或评论文章，一边朗读，一边带领用户逐段拆解语法、单词。小红书内，Albert同步开启了“英语思维全能训练营”，目前，这一单价超3000元、标有“第12届”的课程显示已售5919份。

图源：小红书博主@Albert英语研习社

其三则是全英Vlog。在精心剪辑的Vlog中，博主们说着一口流利地道的英语，一面展示着自己的生活日常，一面用柔和的声音将自己近期的见闻娓娓道来，或是分享自己的学习技巧、购物开箱或OOTD等。

03 外语剧情演绎何以站上风口？

2024年，小红书曾根据上半年用户的站内搜索内容，总结出平台十大搜索趋势。报告显示：对现状不满的成年人下定决心改变时，率先着手做的两件事是“健身”和“（再次）开始学英语”。

英语同样是用户最爱在小红书上学习的科目。当用户将学英语视为改变现状、提升自我的重要途径，一批英语博主的爆发也就不难想象了。而剧情演绎类内容站上双语赛道的风口，也有一条合理的逻辑。

于平台侧，小红书的算法强调“标签匹配”与“互动撬动”。剧情演绎则能融合“英语”“知识”“情感”“剧情”甚至是“文化差异”等多个高热度标签，更容易被推荐给跨领域的兴趣用户，而非单纯希望学习英语的人。同时，剧情中的矛盾点或共鸣点也很容易激发高权重的互动，继而带来更多流量。

另一方面，平台的留学生生态同样助力了外语博主的爆发，创作者“专业身份”的门槛被进一步下放，最近一年，留学生逐渐站上小红书风口，外语赛道上也有大量留学内容及留学背景的创作者涌现，凭借出色的内容能力加入创作，从而激活了赛道活力。

当然，平台活跃的留学生生态得益于“天时地利”。2025年初，TikTok的一纸禁令意外为小红书带来了海量、高活跃度的国际用户和天然的双语环境。在两方“对账”的过程中，用户对于“平视”的文化交流需求渐渐旺盛，而留学生恰好成为了这类内容的最佳供给者。

用户们乐于通过留学生博主的镜头，体验异国生活，满足好奇心。与此同时，小红书去中心化、重真实的算法和社区氛围，则为素人留学生博主提供了肥沃的生长土壤。

此外，小红书的用户基本盘标定了双语内容的主要受众。平台用户以年轻、高学历群体为主，普遍有强烈的自我提升需求，但追求轻松无痛、沉浸又实用的学习方式。

对于并没有考学需求的用户而言，相比于系统的语法学习，他们更倾向于进入与外国文化、情境相关的内容场景中，沉浸式“磨耳朵”。与此同时，用户不仅希望获取知识，还希望获得情绪价值，而剧情演绎“情境模拟”能够模拟机场登机、酒店入住等真实场景，用户消费这类内容，同时满足了语言浸润、了解异域文化、获取社交货币，情绪价值的多重需求。

也因此，卡思认为，对创作者而言，未来斩获流量的关键，一来在于卡位细分赛道，填补赛道空白，例如，小红书的系统性英语教学账号集中于小升初、或是初中阶段的学生，而面临期末、雅思考试的大学生，其需求则被稀释了。

二来则是赛道的融合创新，将英语与情感、职场、亲子等强需求赛道深度结合，以及创作者升级叙事能力，不仅要建立难以复制的个人风格，还要提供超越语言本身的情感或实用价值。