之前在小红书上刷到过一个问题：怎么提升打工人的幸福感？答案是从每天面对的电脑屏幕下手，用AI做桌面宠物，一类是常驻桌面的真人形象，一类是能对话、能听候调遣的AI宠物，教程把角色三视图、背景图和合成视频分三步讲开。

之前在小红书上刷到过一个问题：怎么提升打工人的幸福感？

作为一天牛马生活中，至少 8 小时需要面对的电脑，直接从工作屏幕入手，做动手就能实现的桌面小惊喜，让你的一天直接耍起，其实非常能提升赛博幸福感。

目前，有两种火爆的桌面小惊喜，实际上都是借助 AI 实现的桌面宠物，复刻也非常简单。

第一个像是真人常驻你的桌面，执行帮你整理桌面 logo 等任务，类似最近看到的一些豆姐入驻桌面的视频，很多都有超300万的播放量。

另一个是能互动对话，随时能听候调遣 AI 宠物。这些AI宠物，有些甚至是你的朋友，爱玩的网友将朋友的“灵魂禁锢”在桌面上。这个功能现在也是 Codex最出圈的功能之一。

两种玩法，我们都做了最细致的教程，并优化了一些问题。

01 专理解痞老板、质疑痞老板、成为痞老板

抖音上一个叫“豆宝宝”的虚拟形象，由于她的长相和“国民伙伴”豆包极其相似，又没有豆包那么强烈的人机感，不少人用它做桌面人物视频。

农村版豆姐，都市版豆姐，放眼望去，评论区里清一色的“质疑痞老板、理解痞老板、成为痞老板”……（众所周知，痞老板是“人机恋”的鼻祖）

心动不如行动。我决定自己也来 DIY 一个专属于我的“豆姐桌面壁纸”。

整个过程其实并不复杂，整体任务细分成了三个部分：

第一步，确定我的 AI 角色。

本鲸妹把选好的自己照片，发给了 ChatGPT ，让它帮我制作出了人物的三视图。包括发型的设计，和一些具体的服装细节。以免在形象动起来的时候出现服饰混乱的问题。

第二步，选背景图。

我个人比较喜欢素一点的颜色，一来搭配人物裙子的颜色，二来加入桌面的图标后也不会显得桌面很乱。于是我挑选了这样的一张背景图：

第三步，合成视频。

将这段提示词输给能视频生成能力的AI产品，类似豆包、可灵等。提示词我给大家放在这里了：

制作一个数字艺术视频壁纸，画面主体人物为图片1，背景为图片2。半身出镜，坐在电脑屏幕前方，柔和自然的面部神态，女生猛地打了一个响亮的喷嚏，身体随喷嚏猛烈向前一抖，头发轻微飞扬；喷嚏产生一股无形气流吹向屏幕界面，屏幕上大量彩色扁平化UI图标被气流冲击，四处飞溅、旋转、散落、位置全部打乱，图标飘在屏幕空间内；

短暂混乱过后，所有乱飞的UI图标受到引力牵引，缓慢回旋移动，一个个自动归位，整齐摆回原本的网格布局，恢复整洁的桌面界面，女生打完喷嚏之后眨眨眼，露出略带不好意思的小表情。

要求整体画面流畅丝滑，人物动作物理真实，图标运动轨迹自然，完整连贯镜头，一镜到底，无镜头切换，卡通写实结合，柔和色彩。

放入下载好的模板和我的素材，设置好视频的比例和时长，等了个几分钟，我的专属桌面视频就出炉了。

不过有一个需要注意的问题是，Windows系统自带的桌面设置是不支持动态桌面的。于是我选择了Lively Wallpaper 来解决这个问题。

下载安装好之后，在右上角的加号出导入自己制作的视频壁纸，然后选择应用就可以了。

为了看起来更逼真一些，我把原图标全部平移到了桌面右侧。最终的效果如下：

一个活灵活现的 AI视频壁纸就此在我的桌面诞生了。

不过话说回来，虽然“豆宝宝”这类虚拟恋人类型的桌面壁纸很让人心动，但以现阶段的技术而言，我们也只能做成上面这种有“伪互动感”的桌面视频，并非输入指令后人物与图标真正的交互。

那些让人心动的瞬间——皱眉、拉亮度、蒙被子，其实都是博主提前渲染好的一段段视频，再用模板和剪辑拼出“互动感”。

现在有很多爆款的桌面视频，如果你想复刻成自己的，还有个最简单的办法，就是下载出来爆款视频，再把你想替换的人物图片，一起扔给 Codex。

提示词告诉AI ，要用图片人物替换视频中人物，在链接上Hypit全程驱动就可以完成了。

02 仇人爬行教程：让他叫“粑粑”

既然喜欢的人能放在电脑里，那讨厌的人岂不是也能？

不过他就没这么高的待遇了。

我灵光一闪，忽然想到之前有博主把兄弟做成桌宠，放在桌面上爬行的视频，也非常火爆。

这个创意很搞笑，以后上班时候一打开电脑，既有喜欢的人冲我笑，又有恶搞的朋友在地上爬。简直完美！话不多说，我决定也来复刻一个。

讨厌的人的照片就先不放了。我先用 GPT “无中生友”来制作我的“赛博仇人”：

然后我把这张照片喂给了 Codex ，并加入下面的提示词：

很多博主用豆包的工作版加桌宠的插件，也是完全可以实现的。没有 Codex 的朋友可以参考一下。（不过似乎豆包会把人物形象自动变成卡通人）

等待了四十分钟左右，我的桌宠就出炉了。

相较于视频里的桌宠，我在提示词里加入了自动合成语音的功能。Codex在我的电脑里的mp4文件中检索到了一些声音，然后利用这些已有的声音合成了语音功能。

他还可以坐在图标上：

我把壁纸切回了我的 AI 女友，看着“她”和“他”同框，我突然觉得 AI 存在的意义，带给了我们更多的情绪价值，让我们平淡的生活多一些与众不同，以此来对抗这叨扰的世界。

不过顺便提一件很有意思的事情，最近 Tibo 在 X 上征集大家意见，问 Codex 该移除哪个功能，好多人点名了这个 Show pet 。

因为它的快捷键Option+Space ，正好是 macOS 切输入法或者Raycast 之类工具的高频键，宠物就老在别人按别的东西时突然弹出来。

设想一下你在焦头烂额地切输入法填报告，你的桌宠突然爬出来晃来晃去，还是有点烦人的，这时候让他喊一句“👨”，好像不是很过分。

不过我是不希望这个功能下线的，因为我的系统是windows。

现在的人普遍工作压力大，每天的大部分时间都坐在电脑前面，一开机看到单调的壁纸难免乏味又厌烦。

但要是看到一个温柔的虚拟恋人呢？或是和你朋友互相吐槽呢，这也许是现在桌面壁纸大火起来的原因吧。