CLAUDE.md 正在成为 Claude 用户的效率杀手！Anthropic 官方揭秘七种指令机制的正确用法，从路径限定规则到隔离运行的子代理，这篇文章将彻底改变你配置 AI 开发助手的方式。学会在正确的位置放置指令，不仅能释放宝贵的上下文窗口，更能让 Claude 的表现提升一个量级。