2026 年，能力上限不再是唯一焦点：Google 密集迭代 Flash，OpenAI 给旗舰分档并大幅降价，Anthropic 发布 Claude Opus 5.5 时也把效率放到了核心位置，行业开始用智能与成本的帕累托前沿描述这场竞赛。