面对AI和人沟通时的双重标准，你是否也在经历同样的心理挣扎？这篇文章揭示了职场沟通背后的心理机制，提出了「坦诚度=信任度×退出成本⁻¹」的核心公式，并给出了一套提升人机沟通效率的GBCE法则。从心理学视角到实用方法论，带你突破职场沟通的心理障碍。