上一套开源的自媒体 skill 流程，这里给到完整操作路径：装技能、做账号定位、拆对标、出选题、写稿、诊断成稿。不用会编程，Codex、豆包工作之类的工具装上就能跑，文末是技能包地址。

上一篇不是开源了一套 skill 吗，现在用了一段时间，基本没什么问题了。

整套流程，不用你会编程，只要下载一个装技能的 AI 工具就行，比如Codex、Workbuddy、豆包工作等等。

1 一句话装好

打开你的 AI 工具，把下面这句话连带链接一起发给它：

帮我安装这套skill：https://github.com/msan54/sjskill

它会自己把技能装好。

装好以后跟它说「用 sj」，sj 是这套技能的入口，第一次用会先给你一段介绍（有些 AI 不会，但你可以要求它介绍），说里面有账号定位、知识库、选题、对标拆解、推荐流笔记、搜索笔记、录音整理、文章学习、稿件诊断、内容复盘、工作复盘和公众号排版，看到这段就说明装好了。

之后你不用记技能名，直接说你现在要做的事就行，比如「帮我做账号定位」「诊断这篇稿子」，不知道该先做什么，就说「帮我看看我现在该干嘛」，它会判断你先做哪一步。

2 跑通内容流程

还是用一段模拟人设，跑一遍内容生产流程。

2.1 先做定位

跟它说「帮我做账号定位」，它会先说清自己是叁斤的 AI 分身，然后分 4 轮问你 15 个问题，大概 10 分钟。

我的知识库有太多个人信息，所以我会要求他不读取，完整演示过程。

第一轮是摸底，大概四个问题：

1. 你现在是做什么的；
2. 为什么想做账号，最想要哪种结果，它会给你选项，接广告、给自己的产品引流、带货、开店、先涨粉……
3. 每周能投多少时间，能不能接受出镜；
4. 之前做过自媒体没有。

后面会继续问你有什么、想吸引什么样的人、怎么落地等等。回答用口语就行，不用想得很周全。

问题部分我就省略了，大家直接跟 AI 按流程走就行，问完会给你一份定位方案。

方案里有一张核心定位卡，建议单独存一份，以后让 AI 写笔记、想选题之前先把这张卡贴给它，就不用每次重新交代背景了。

2.2 再挖选题

把定位卡贴给它，说「给我几个能写的选题」。

它会给你一系列选题，这一步它不管你写不写得了，先凑够数量，你可以从里面圈出想写的。

2.3 写成笔记

说「把这个选题写成小红书笔记」，它动笔前会先问你几件事：写什么、写给谁、你有什么真实素材、这篇的目的是什么。

前面已经有定位卡，写给谁和目的它就不再问了，主要问你要素材。

这里因为模拟的，我就不去补充详细数据了：

写完会给你 3 个标题备选、能直接复制的正文、3 到 5 个话题标签、一句封面建议，最后还有一句点评，说这篇的爆点在哪、发出去以后重点看什么数据。

2.4 写完诊断

把成稿发给它，说「诊断这篇稿子」。

它会按照我的设定流程，一步步检测这篇笔记的内容质量，包括一些去AI化检测，做的也还不错。

这就是其中内容生产部分的流程，发完有数据了，把后台截图丢给它说「复盘这组内容数据」，它就会帮你做好复盘。

如果你已经在做号了，定位可以跳过，直接写。想让 AI 以后写什么都懂你，就说「采访我，帮我建一个懂我的知识库」，这个问题比较多，我就不模拟了，大概 61 道题。

录音整理、文章学习、工作复盘、公众号排版也是一样，直接说要做的事。

3 几个容易卡的地方

1、没有故事。

不是每篇笔记都非得有亲身经历，搜索笔记靠真实的步骤也能成立，没有就会直接跟 AI 说，要么你就说这段不需要。

2、问问题的时候答不上来。

直接说「不知道」，它会帮你推测一个让你确认，不会跳过，也不会一直追着问，每一轮最多追两次。

3、定位方案没生成网页文件。

有的工具不能在你电脑上存文件，这时候它会在对话里把完整方案给你，复制下来存好就行。

4、公众号排版贴进后台图片不显示。

公众号编辑器有时候会过滤掉图片，排版保留，图片按顺序手动传一下，再用手机预览看一遍。

以上就是整个skill内容创作的流程啦，欢迎大家使用，也欢迎大家给我反馈，我会持续升级。