尴尬的“空窗期”,困住打工人

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打工人在经历空窗期时该怎么放平心态去面对生活呢?有人认为空窗期使他找到了自己,有人觉得空窗期使自己更加焦虑。一起来看看他们对空窗期的不同看法吧。

半年是个坎,努力迈过去。

最近,因为简历有“空窗期”求职被拒的话题引发热议,无奈的打工人甚至喊话HR,“我们是有空窗期,不是有案底”。

同样是在简历上出现一段职业的空白期,但空窗期这个词,听起来就不如去年流行的Gap Year(间隔年)来得潇洒。

如果说Gap Year是一种年轻人的主动选择,那空窗期则是一场被动停下来之后,还要保持乐观、积极争取的人生考核。

猎聘曾在一份调查中提到,仅有41%的HR表示可以接受空窗期超过6个月的求职者。求职者的真实感受如何?「定焦」和五位经历过漫长空窗期的求职者聊了聊。

他们中,有的人频频因为空窗期被拒,为了顺利入职,听从某个HR的建议“粉饰”自己的离职时间,让自己的简历好看一些;有的人后悔裸辞,表示误判了求职市场现状,为了入职已经打算放下身段、降低求职标准。

但这些正在经历空窗期的年轻人,并非完全被焦虑裹挟。有的人利用空窗期做副业,卖内衣、做自媒体;有的人学习Python、SQL和小语种,并积极准备面试技巧,应对HR们针对空窗期的问询。

人生主动或被动按下暂停键,如何不走下坡路,又如何与自己和解,也是这些年轻人需要思考的问题。

以下是他们的故事,里面也有他们的反思。

一、半年空窗期是个坎,有HR建议我“修饰”简历

甜甜 | 29岁 新一线城市 空窗期一年

我不是那种会频繁换工作的人,基本在每家公司都能待够两年,工作至今,我一共换过3份工作。

去年5月,我选择离职安心考研,可惜没有上岸,所以今年3月开始抓紧找工作,算下来到现在空窗了一年多时间。

自打开始找工作,过程就不太顺利,收不到很多面试机会,有些通过初面的,最后也会被对方拒绝,主要是两方面原因,一些公司担心我29岁未婚未孕,后续会有很强的不稳定性,还有更多公司则是对空窗期太长的人不予考虑。

我能明显感觉到,半年以上的空窗期,是求职者的一个坎。

我把自己的简历挂在招聘网站上,很多招聘相同岗位的HR主动跑来联系我,一开始聊得还不错,但一聊到空窗期,很多人就终止了对话。

有一次,某公司的一位HR联系我,我主动说明自己空窗了一年多,他也很坦诚,“应聘者空窗期在半年以上的,我们都不会考虑。”他还建议我可以“修饰”一下简历,把离职时间延长。

后来很长一段时间,都没有HR理我,于是我怀着试一试的心态,把简历上的离职日期从去年改成了今年,结果就接到了三个面试邀请。但最后和HR面试时,我还是如实说明了自己的空窗期情况,对方也表示接受。这个月我就拿到了两个offer,并顺利入职其中一家公司。

现在很多公司在筛选简历时,会直接pass掉那些有长空窗期的面试者,我能理解他们的做法。一方面,现在用人单位掌握招聘的主动权,选人标准变得更加挑剔。另一方面,公司也会考虑这部分人还能不能适应当下的职场环境,性价比高不高。

这次经历还让我意识到,空窗期太久,会影响求职者的心态,最终影响他们的求职决策。

我找工作的标准就在一次次被拒绝中逐渐变低,最后拿到的这两份offer,我都算不上特别满意。其中一家虽然需要的通勤时间短,但薪资较之前有所下降;另一家薪资和上家公司几乎持平,但需要通勤2小时。放在以前,这两份工作我都不会看中,但如今经过一番衡量,我选择去了前一家公司,我也算是认清了现实。

不过大家也不用过分放大空窗期带来的焦虑,要调整好自己的心态,不断充实自己,努力的人还是更有机会。如果有HR问到空窗期问题,我的建议还是最好在初次面聊时就详细说明空窗原因,介意的人终究会介意,反之亦然。

二、因为空窗期降低求职标准,算不算走人生下坡路?

黑妹 25岁广州空窗期一年

到今年7月,我毕业四年、空窗期一年,心态、精力和钱包都经历了过山车式的震荡。

离职前,我在一家互联网公司做运营,月薪13k、全年14薪,通勤10分钟还有双休,现在想来真是梦想中的工作。但我当时是主动辞职的,还是裸辞,因为感觉自己处于一个温水煮青蛙的职业倦怠期,看不到上升空间的我,就想跳出来看看其他机会。

领导曾三番五次的挽留我,提醒我外面的就业环境比较严峻,叫我先不要轻举妄动,但我一毕业就在那家公司待了3年,跟求职市场有点脱节,觉得有能力的人去哪里都可以重新开始。

因此离职后,我都没有立马开始找工作,而是先去旅游了三个月,回来又遇到“首阳”,想等年后金三银四再找,这导致我前面半年都没有很认真地在找工作。

但现实很快给我上了一课。我在招聘App上和1500个HR打过招呼,投出160份简历,面试30+家,但要么是因为我过往的经验匹配不上现在求职市场的高要求,要么是因为我自己太挑剔,虽然拿到过3个offer,但都没有入职。

当然,这些offer和我之前相比都有不同程度的降薪,且都没有双休,我总觉得假如我接受了这些条件不如之前的工作,就是证明了我当初的离职决定是错的,证明自己在走下坡路。

在这些面试里,大部分HR一般不会“留下话柄”,而是在看到我简历中的空窗期之后直接选择已读不回,或在我非常详细的解释自己空窗期在做什么、展示运营的自媒体账号(粉丝2700+)、表示没有完全脱离工作状态之后,依旧选择已读不回。

我理解他们的顾虑,他们会担心求职者空窗了那么久,职业技能有所退化,难以进入工作状态,或者担心这个人是“被市场挑剩下的”,也缺乏稳定性。

有顾虑我不怕,怕的是他们拒绝沟通、没有回应。如果我知道招聘方在想什么,我就可以去努力满足他们的需求,否则我根本不知道往哪个方向努力,永远在原地打转。

我目前依然没能顺利上岸,眼看积蓄越来越少,压力也越来越大。一开始我会非常内耗地想,是我哪一步没做好吗,还是我还不够努力?后面我反思,越是这种情况,越是需要有强大的心脏去面对招聘方的审视。

越是被拒绝也越要稳住心态,犹豫、悲观、不自信,这些都是我性格上很大的缺点,而空窗一年给了我正视问题、解决问题的机会。

我不敢也不想再继续待业了,准备尽快结束这种状态,我决定只要“工资、公司、岗位”三个条件中有一样满足我的要求,我都会接受offer、重回职场。

三、只要能力够,空窗期不是“污点”

Lily 34岁 北京 空窗期10个月

还有两个月,我就空窗整整一年了。

去年5月,我被“优化”了。当时是我人生中很窘迫的阶段之一:刚过哺乳期,掉发、失眠、见过凌晨123456点的窗外,和家属冷战、婆媳难相处;在公司,被克扣奖金、被领导架空,看着身边同事被裁,我每天都会想,下一个是不是就是我。被HR通知的那天,反而松了一口气。

没想到这么狼狈地从职场离开,我家庭的矛盾反而缓和了,婆婆、家属都开导我、忍让我,孩子也莫名变得好带了。

这可能是人生职场必经的一段经历吧,我就启动了Plan B:以一个在职场混了十年的老阿姨的身份,在视频平台开了一个职场经验分享的账号,家属帮我录视频、剪视频。

其实账号做得很差,现在粉丝还不到两千。因为家属要工作,我要带娃,我们没办法投入太多精力,两周才能更新一期。这个副业虽然不起眼,但用我家属的话来说,至少省了10个小时心理咨询的钱。的确,拍视频让我不至于每天闲得胡思乱想。

这期间,有老领导给我推荐公司,也有猎头联系我,但我都回复对方说,还需要休息一段时间。考虑到自己马上35岁,换工作还是想慎重一些。我有两个目标公司,其中一家的“眼线”告诉我,现在进入不是一个好时机,有些岗位还没放出来。

当我空窗半年后,有一些HR打来电话时,都会问我这段时间在做什么。我特意请教了一位HR朋友怎么回答最合适。

他告诉我,HR主要担心三点,不稳定、不适应、没能力。HR帮公司招人,最担心好不容易招到的人,没干多久又走了;空窗半年一年,还能不能适应快节奏;这么长时间找不到工作,能力是不是不行。

所以,当被问到空窗期的时候,回应好这三点基本就没问题了。朋友还提醒我,空窗的原因要积极,表达也要积极。最好不要说一些消极的字眼,比如,裸辞、太累想休息,或者创业失败所以找工作。

最好讲讲自己是怎么充电、规划职业的,或者是怎么旅游的都可以。当然,如果空窗期是因为的确遇到了一些困难,最好要讲讲自己是怎么解决问题的。

我知道有很多人担心空窗期太久更难找到工作,所以想赶快入职。但我认为,越是停下来一段时间,再做选择时越要理智。大多数公司招人,是看这个人适不适合现阶段的业务需要。如果你的能力符合,不必把自己几个月甚至一年的空窗期当成“污点”。

最近,我的状态好转了一些,就开始更积极地刷招聘软件,针对性地修改简历,也在面试目标公司的对标公司,等我的好消息吧。

四、面试到最后无理由被挂,我只能怪空窗期

kiyo 26岁 上海 空窗期9个月

2019年毕业后,我换了三份工作,上一份工作是在某大厂做零售相关的业务,工作了两年多。去年8月,公司开始缩减成本,我和很多同事突然被一起“毕业”了。

我对自己的工作能力还是比较自信的,因此被“毕业”的时候并没有太担心空窗期这件事情,离职后,也是阶段性地投简历,一段时间集中投完了再等下一波,并没有太焦虑,心态也还算乐观。

直到最近的一次面试,聊下来各方面条件都比较匹配,最后无理由地被挂掉,有些不甘心的我询问HR,对方也没说具体理由,我自己复盘下来,除了空窗期实在找不到别的原因。

这件事之后,我才感受到一些空窗期的压力。我觉得,公司卡空窗期可能是觉得求职者脱离职场比较久,不太能快速适应工作节奏和环境。但我觉得休息一段时间,反而更有干劲,而且空窗期也不是我主动选择的,我本身很有事业心,不被“毕业”的话,我不会主动脱离职场。

意识到HR介意的点,在之后的面试中,我都会格外强调自己可以丝滑融入职场,并且在空窗期也开始学习一些新的东西。空窗期这几个月,我学了一下Python、SQL、日语和英语,还重新开始写书法,写的时候,整个人也平静了不少,之后还会坚持下去。

经历了这些,我不建议大家裸辞,除非裸辞就是为了休息,那就快乐地休息。如果是为了换更好的工作,那还是要提前想清楚自己的目标。

我很庆幸自己目前还没有来自经济上的压力,能有空间挑选自己真正想要的工作,即使拿到一些offer,也因为不是特别满意而没有去。但和我一起从前司“毕业”的已婚有娃的同事就没有这么自由了,他们大多都选择了相比之前钱更少事更多但离家更近的工作。

五、在空窗期卖内衣、学剪辑,尝试了很多好玩的事

闪闪 26岁 西安 空窗期半年

我的上一份工作是在高校从事宣传相关的事务,大概干了半年,因为实在接受不了办公室的氛围,在今年春节后选择了离职,目前处于休业状态。

没在工作的这半年我其实很忙,这在一定程度上转移了我的注意力,也缓解了我空窗期的压力。

这半年,我先是参加了省考,紧接着五月份参加了事业编考试,后面还参加了几次当地开发区管委会的考试,基本上大部分时间都用来复习考试了。

除此之外,我还尝试了一些副业,比如在拼多多上卖情趣内衣,找到江苏灌云的源头厂家,用“一件代发”的模式销售,还真的卖出去了几件;还想过摆摊卖手办,去线下批发店考察之后发现前期投入较高,暂时搁置。

自媒体是我坚持比较久的一个副业,同时开了小红书、抖音和B站的账号,目前在小红书上已经接到了一些置换广告。端午节的时候,我还和男朋友自驾去了甘南,拍了很多视频传到了B站,不仅玩得很开心,还涨了粉丝。

尴尬的“空窗期”,困住打工人

裸辞之后,虽然消费降级比较明显,但陪伴家人、好好生活、好好做饭的时间多了,快乐的瞬间也多了很多。

很多人建议空窗期要有明确的目标,我觉得如果没有明确的目标,不妨都尝试一下,只有尝试了才知道合不合适。另外,空窗期的时候尽量保持学习的能力,躺着更容易焦虑,我是自己做自媒体之后才学会了拍摄、剪辑、写脚本等。

现在找工作不容易,有人愿意大幅降低要求,比如上次我去一个线下招聘会,排在我前面的人说对工资没有要求,3k-4k就行,这就让我很难竞争。但我不会降低对工作的要求,我还是想找一个有五险一金和双休的工作。

对于很多人来说,空窗期要面对的是自己的焦虑,我偶尔也会焦虑,但自己调节一下就能好。如果不想生活太有压力,不建议裸辞,不过要是真的干得快崩溃了,那就顺其自然,身体健康第一位,工作都是能找到的。

应受访者要求,文中甜甜、黑妹、Lily、kiyo、闪闪为化名。

作者:酸酸 向园 布鲁斯 星星;编辑:布鲁斯

来源公众号:定焦(ID:dingjiaoone),深度影响创新。

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  1. 最重要的是记住,焦虑是正常的情绪,但不要让它支配你的生活。相信自己的能力,坚持努力,并相信下一个机会将会出现。

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