AI的崛起正在改写职场游戏规则，传统的新人培养路径被无情截断。当数据整理、会议纪要等基础岗位被AI接管后，应届生该如何跨过职业发展的第一道门槛？本文犀利指出当代年轻人面临的不是'享受工作难找'，而是'成长机会缺失'的残酷现实，并给出用AI构建虚拟项目、持续输出个人思考等破局方案。

最近看到郑强教授说，他不认同“中国大学生就业难”这个概念，“不是找不到工作，是享受的工作真的难找”。他建议大学生少点抱怨，不要太挑剔。看到这句话，我心里挺复杂的。之前我也想过，如果我今年毕业，我能怎么办？

AI的快速发展，实际上替代了很多产品助理一类的工作。 这类工作之前都是毕业的大学生来做，然后一步步积累经验成长起来的。

我刚毕业时在一家净水器公司做产品助理，最开始都是坐冷板凳，领导也不给你安排什么事情，毕竟交给你做可能还不如自己做得快。都是一边做简单的事情，一边看前辈怎么做的，怎么处理问题冲突，遇到好的大哥也会教导几句。慢慢有了一两个简单的小项目，有了项目经验，也就有了一些底气，可以跟下一家公司说，我能独立做点什么了。

但现在这些岗位，很多已经在消失了。 不是经济不好被裁掉了，是被AI直接替代了。

数据整理，AI能做。会议纪要，AI能做。基础的文案和翻译，AI能做。初级岗位里那些最重复、最不需要创造性、但也最能让新人上手的工作，恰恰是AI最擅长的。

那问题来了：以前大学生毕业，是先上车，再找座。先挤进一个行业，从最底层做起，用几年时间慢慢找自己的方向。现在车还在，但最底下那几级踏板被抽走了。你站在站台上，看着车在跑，但你跳不上去。 这些岗位不需要了，大学生怎么跨过初级积累经验的阶段？

郑强教授说“不是找不到工作，是享受的工作真的难找。”但我觉得现在的年轻人也不是不能吃苦、不能加班。问题是，那些“不享受但能积累经验”的工作，还在吗？ 不是享受的工作难找，是有发展、有机会成长的工作难找了。

做没有成长性的工作，对人的毁灭性是巨大的

一个人在最应该积累的年龄，每天做着技能完全重复的工作，五年后，他除了体力之外没有攒下任何可迁移的东西。那个时候他二十八岁，可能刚有了家庭，开始需要稳定，却发现自己跟刚毕业时一样，仍然没有在任何行业建立起专业壁垒。而他的身后，永远有更年轻的人愿意接他的班。

没有闲暇的人是无法思考的，不思考的人很难成长。

以前的年轻人，只要愿意吃苦，至少在吃苦的过程中是能攒下东西的。在公司当个打杂的助理，你可能学会了看人脸色，学会了写邮件，学会了那个行业的基本运作逻辑。这些苦是带着梯度的，你吃完了，就往上走了。但现在AI抽走的，恰好就是这些带梯度的苦的最底层。

自己动手造梯子

但当然，人是不能自暴自弃的。我想还是有一些路径可以尝试一下。

1. 用AI搭建自己的虚拟项目

以前是通过进入行业和前辈学习，但现在AI辅助学习的能力远超想象。不要只把AI当成提问工具，而可以把它当作模拟对战的对象。

可以选定一个你感兴趣的产品，用AI帮你生成竞品分析框架、用户画像草稿或一份PRD初稿，然后你来挑刺，检查它遗漏了什么场景、决策逻辑哪里站不住脚。

这个过程，相当于在没有真实项目的情况下，自己给自己安排了评审和思考复盘项目的机会。把整个思考过程和迭代记录写成一篇案例复盘，哪怕没有落地，这份材料也足以向面试官展示你的产品思维结构。

在持续学习的过程中，也可以公开并记录下来。今天研究了什么，读了一篇什么文章，拆解了一个什么案例，有什么没想明白的问题。这些内容，就是自己的简历，而且是活的、会呼吸的简历。 它让那些能给你机会的人，通过你持续输出的内容，看到你的思考方式、你的学习能力、你做事的认真程度。

2. 给身处生存压力中的人两个底线建议

如果迫于生计正在做无成长性的工作，两个建议：

第一，哪怕每天只有一小时，也要保持输入和输出。听一期产品播客，睡前用手机记录一些产品想法，动作可以小，但不能中断。

第二，给自己设一个明确的截止时间，如最长做六个月后必须切换工作，不要让明天再说变成常态。

没有闲暇就无法思考，在AI时代，不思考的人会被结构性地压在底层。

先让自己被看见

我理解郑强教授那一辈人为什么总想劝年轻人“少点抱怨”。他们成长的环境，稀缺的不是机会，只要你肯干，就有台阶。所以他们很难想象，现在的问题不是台阶难爬，而是台阶本身在被拆掉。

当下年轻人的委屈，确实不是矫情。他们面对的不是一个工作舒不舒服的问题，是一个起步路线图还在不在的问题。

这个问题，没有人能给出完美的答案。我也不能，我也在时代的浪潮击打下摇摇欲坠。但这个时代抽走了很多梯子，相比过去也给了更多曝光机会：一个人持续学习，持续公开地输出，你能被看到的概率，比以前靠投简历大多了。

首先要做的，就是先让自己被看见。