一条“小红书 10 天涨粉 3 万”的笔记背后，其实是 AI 在操盘：先用 ChatGPT 批量生成 100 个爆款标题，再用 Midjourney 秒出封面图，最后让剪映一键成片。作者在 48 小时内跑通这套“AI 内容工厂”，把创作成本打至原来的 1/5，却把互动率抬高了 4 倍。