灵感稍纵即逝，而记录工具往往成为绊脚石。一个产品经理仅用2小时打造的QuickNote AI，彻底颠覆了传统笔记方式：通过快捷键极速记录灵感，AI自动识别剪切板内容并智能分流到Flomo或Notion。这款隐形数字管家不仅消灭了记录时的路径摩擦，更挽救了被动收集时的价值流失，实现了真正的无感知高效知识管理。

灵感这东西，很是珍贵，但往往稍纵即逝。

以前我总因为来不及记而痛失好点子，直到我花2小时，用Cursor「手搓」了一个AI助手——QuickNote AI：

它能一个快捷键调起输入框，秒速同步flomo/Notion，还能7×24小时监控剪切板，自动把金句存Flomo，把待办扔给Notion。

这篇AI实践复盘，带你见识下什么是真正的「效率革命」。

前两天，我在和客户开视频会议，对方突然抛出一个绝妙的商业洞察，我赶紧想记下来，结果手忙脚乱地切到 Notion，刚打开输入框，灵感已经跑了一半。。

对镜哥来说，还有个更普遍的场景，我在电脑上刷一些深度长文，看到一段金句想保存到 Flomo，结果复制完、切应用、粘贴、加标签……一套流程下来，原本的阅读沉浸感全被打断了。

作为一个产品经理，那一刻我突然意识到，我们在知识管理上最大的拦路虎，其实就两个词：

第一，是主动记录时的「路径摩擦」。

你看，从大脑产生想法到落实在软件里，中间隔了太多的步骤（找软件、打开、新建、输入），这几秒钟的「摩擦力」，足够把一个好点子磨没了。

第二，是被动收集时的「价值流失」。

我们在电脑上 Ctrl+C 了无数次有价值的内容，但因为当下“懒得整理”或者“来不及判断”应该存哪里，这些信息就这样流失在了剪切板里。

于是，我就在想：能不能有个工具，能同时解决这两个痛点？

它必须做我的「全能隐形秘书」：

1. 消灭摩擦：不需要找软件，一个快捷键直接弹窗，输完就走，秒存 Notion/Flomo。
2. 挽救流失：不需要我粘贴，只要按下 Ctrl+C，它就在后台静默工作，用 AI 自动识别这是金句还是待办，然后自动分发。

于是，我怒花2小时，用 Cursor + AI，真的把这个工具给「搓」出来了，取名：QuickNote AI。

先别听我吹，直接看最终实现的效果（无图无真相）：

一、为什么我们需要一个「静默」的第二大脑？

市面上的笔记工具很多，但无论是 Notion 还是 Flomo，本质上都还是需要你「主动去服务它」。

在我看来：

Notion适合做结构化管理，但打开太重；

Flomo适合记碎片，但很难管理复杂任务。

这就导致了一个极其痛苦的路径：

1. 1.复制内容：总有很多金句、知识等着摘录。
2. 2.脑内消耗：判断这玩意儿该存哪？
3. 3.操作消耗：切换APP、粘贴、打标签。

这一套流程下来，至少10秒。而灵感的保鲜期，往往只有3秒。

镜哥挣扎痛苦很久之后，最终找到的解决方案是：做一个“隐形”的Windows桌面小工具，也就是QuickNote AI，让它像一个个人的“数字管家”一样驻留在后台。

具体怎么实现？

简单来说，我用 Cursor开发了这个产品，把整个笔记流程拆解成了一动一静两个核心场景：

1️⃣针对“主动记录”：极速弹窗，用完即走

以前记东西要打开软件、新建页面，太慢了。

现在，我开发的这个小工具支持自定义快捷键，比如，我设定的全局快捷键是“Ctrl+Shift+Space”，输入快捷键就自动弹窗，让你妙极输入，不丢失灵感。

镜哥在这里再分享一个私藏的提效小技巧：我把罗技鼠标的侧边键，直接映射成了这个快捷键组合。 现在，我甚至连键盘都不用摸，大拇指轻轻一按侧键，屏幕中央瞬间弹出一个极简的输入框。

把脑子里的灵感敲进去，回车，窗口消失。

整个过程行云流水，快到没有任何启动阻力。

2️⃣针对“被动收集”：剪切板监控，静默分流

这是最最体现AI价值的地方。

我写了一个监听器，让它实时监控着我的剪切板， 当我按下 Ctrl+C 复制一段文字时，这个工具会在后台悄悄把文字发给 DeepSeek（你也也可以自定义其他AI模型）。

• AI 一看：“嗯，这是关于「产品经理」的知识”，程序就会自动把它通过 API 发送到Flomo。
• AI 一看：“这是老板交代的待办任务”，程序就会自动把它格式化，扔进Notion的任务数据表。

我只管复制，剩下的归类、打标签、整理，全由 AI 和代码在后台自动搞定。

二、Vibe Coding实录：手搓神器的保姆级教程

哪怕你完全不懂代码，只要你会打字，跟着下面这个流程，你配合 Cursor 也能做出来。

当然，镜哥更想说的是，大家关注的重点其实不必在AI 编程上，更应该用产品思维来思考，如何基于自身需求场景来考虑转化为产品解决方案。

正如得到头条的李南南所说：在AI时代，大家缺的更多是创新思维和批判性思维。

废话不多说，直接上教程⬇️

1. 项目初始化（搭骨架）

打开 Cursor，进入 Composer 模式（Ctrl+I），直接把你的宏大构想告诉它。

你可以直接对 Cursor 说：

帮我做一个Windows桌面小工具，功能是这样的：

1. 按快捷键（比如Ctrl+Shift+Space）能快速弹出一个输入框，我写完按回车就自动保存到Notion的笔记里。

2. 程序在后台一直运行，自动监控我复制的内容。

3. 当我在网上看到有用的文字复制后，AI会自动判断这是什么类型的内容：

– 如果是金句、知识、方法论，就自动保存到Flomo

– 如果是待办、灵感、任务，就自动保存到Notion3. 程序要能在系统托盘里运行，不占用屏幕空间。

4. 需要在前端，支持让用户配置AI接口（OpenAI、Claude或DeepSeek，默认DeepSeek），还有Notion和Flomo的API密钥。

用Python开发，界面用PyQt5，支持打包成exe文件方便使用。

Cursor 瞬间生成了专业的文件结构：

2. 配置管理（搞定钥匙）

软件要对接Notion和flomo笔记，那肯定得有 API Key，为了安全，也为了更好用，咱们肯定不能把 Key 写死在代码里。

其实也很简单，咱们可以直接对 Cursor 说：

我不想在代码文件里改配置，太麻烦了。

请在软件里做一个‘设置’界面。界面上要有几个输入框，让我能直接粘贴 DeepSeek API Key、Notion Token 和 Flomo API。

还要有一个‘保存’按钮，点击后自动把这些配置存到本地，下次打开还能记住。

这样，Cursor 就会帮你把后台的存储逻辑和前台的输入框一次性全搞定，非常方便。

所以，还是那句老话，关键在于思考用户痛点和需求场景。

3. 打通 Notion（搞定配置与表结构）

Notion 的 API 看着挺吓人，但其实咱们只需要搞定两件事：“要到钥匙”和“设计好仓库”。

如果你不知道去哪里找 Notion 的 API Key 和 Database ID，千万别自己瞎找。核心心法就是：不懂就问 Cursor。

首先，问 Cursor 要配置教程

镜哥是直接在对话框里问 Cursor：

我不懂怎么申请 Notion API Integration，也不知道怎么查看 Database ID。

请一步步教我怎么获取这两个东西，并告诉我在代码里该填在哪里。

Cursor 会直接甩给你一个保姆级教程，比如，连“点击右上角三个点”、“复制链接”这种细节都会告诉你。你照着做，把拿到的 ID 填进我们第二步做的设置界面里就行了。

其次，告诉 Cursor 你的表格长什么样

配置搞定后，你需要在 Notion 里新建一个 Database（数据库），然后设计好你想要的字段。 比如我的设计是：

• 标题：存内容摘要
• 状态：存“待办”、“进行中”
• 优先级：存“高”、“中”、“低”
• 创建时间：存创建时间
• 标签：存内容的标签

设计完之后，我对 Cursor 说：

我已经建好了 Notion 表格，字段有：标题、状态、优先级、创建时间、标签。

请帮我优化实现代码，确保能够把数据准确地填入这个表格里。

看，你不需要懂代码里的 JSON 格式是怎么嵌套的，你只需要把你设计的“表头”告诉 Cursor，它就能自动把路铺好。

4. 打通 Flomo（搞定极简接口）

Notion的API稍微复杂一些，而Flomo 的对接则要简单很多。

它的 API 其实就是一个Webhook 链接。你就把它想象成你账号的一个专属投信口，只要往这个链接里发东西，Flomo 就能立刻收到。

1️⃣ 获取你的flomoAPI

这一步不需要写代码。你登录 Flomo 网页版，点击左上角的菜单，找到「拓展中心 & PAI」， 里面有一个专门的 API 链接：https：//flomoapp.com/iwh/xxxx/xxxx/。

把它复制下来，这就是你的钥匙。

2️⃣ 告诉 Cursor 怎么“投信”

拿到链接后，我们只需要告诉 Cursor 发送的规则就行，不需要自己写 HTTP 请求。

我对 Cursor 说：

请帮我实现对接flomo功能：把用户输入的‘内容’和 AI 提取的‘标签’组合起来。

注意格式要求：内容在前面，标签在后面（用空格隔开，比如#AI#效率），然后直接发到那个 Webhook 链接里。

Cursor 瞬间就能写好这个发送逻辑。

你到时候只需要把第一步复制的那个长链接，填进前端软件的设置里，路就通了。

5. 接入DeepSeek大模型

基本功能搭建好之后，现在需接入一个「AI大模型」来自动识别剪切板、并同步flomo/notion。

这里镜哥依旧推荐文科生代表——DeepSeek，真的非常好用，而且是真便宜啊，1个月也用不了几块钱的节奏。。（获取DeepSeek的API就不再这里赘述，比较简单，网上也大把教程）

我们需要把想要实现的功能，告诉AI，比如，你可以对 Cursor 说：

前端页面增加自定义提示词功能：核心是根据用户输入的提示词，用AI判断是否需要保存到flomo或notion，以及对应的标签等是什么样的。

默认的提示词可以为：

请植入以下逻辑给 AI：

你是一个高效的个人知识助理。分析用户输入的文本：

如果是观点、知识、名言、笔记 -> 类型为 ‘flomo’，并提取 1-2 个标签。

如果是待办、任务、日程、行动项 -> 类型为 ‘notion’，并判断优先级（高/中/低）。

返回格式必须是标准的 JSON。

6. 剪切板监控（防抖动逻辑）

这里有个技术坑：当你复制东西时，剪切板系统可能会瞬间触发多次。

我对 Cursor 说：

后台线程监控。加入防抖动机制：内容变化后，等待 1 秒再次确认，如果没有变化再触发处理，避免重复请求 AI。过滤掉长度小于 5 个字符的内容。

7. UI 界面（小而美）

虽然是后台软件，但也需要一个快捷输入口，应对「突然想写点什么」的场景。

我对 Cursor 说：

用 PyQt5 写一个 QuickInputWindow。要求：无边框，深色磨砂质感。界面中心是一个大输入框。底部有两个 Tab：Notion 和 Flomo（支持快捷键 Tab 切换）。支持 Ctrl+Shift+Space 全局唤醒。

8. 可以后台运行，做个隐形守护者

软件要实现动态监控，就要能在后台运行，所以需要应用图标。

我对 Cursor 说：

实现 TrayIcon 类。图标要好看。

右键菜单包含：快速输入、剪切板监控（支持暂停，不选中即暂停监控）、查看历史、设置、退出。

9. 快捷键监听，解决卡死问题

这里遇到了开发过程中最大的坑：线程冲突。

全局快捷键监听通常在后台线程，但弹出窗口必须在主线程，否则程序会卡死（未响应）。

这里就是多体验，然后把报错给 Cursor，它立刻指出：这是 GUI 线程安全问题，你需要用 Qt 的 Signal/Slot（信号槽）机制。”

这是个啥机制咱们不用管，我也不懂，也没必要懂，就让它自行修复，基本几轮就解决了问题。

10. 打包发布、分享使用

最后，我要把它变成一个谁都能用的 .exe 文件。

我对 Cursor 说：

帮我打包成exe文件或压缩包，我要在别的电脑上用，需要帮我实现「开箱即用」，不要让我安装任何依赖，都帮我搞定。

这里其实也有个坑，就是一开始打包成了exe文件，只有15MB，在本机电脑可用，可换个电脑就报错⬇️

问cursor后发现，这是缺少依赖，AI反馈可以把各种依赖打包成zip压缩文件，用户解压后就可以直接用。

当然，打包之后大概100兆，开箱即用。

三、真实体验：镜哥觉得真的非常好用！

软件做出来了，好不好用，真实场景说了算。

场景一：沉浸式阅读时的「摘录机器」

我在浏览器看一篇长文，中间有提到「用户价值」模型：洞察用户价值是产品经理的高阶技能，俞军老师对词有个公式：用户价值 = 新体验 – 旧体验 – 迁移成本。也可见，用户价值离不开用户体验。

• 动作：选中这一段关于「用户价值」的描述 -> Ctrl + C。
• 后台：AI 会自动识别为「产品知识」，自动提取标签“产品知识”、“方法论”，并自动推送到 Flomo。
• 我的状态：鼠标都没停，自动存储，不打断阅读状态。

再比如，我经常会在电脑上看得到的文稿，很多有用的知识笔记，每次往flomo上摘录都会打断沉浸式的阅读体验。

但现在极为方便，我该复制复制，AI会自动帮我识别并同步到flomo笔记。

比如，下图，我复制文字后，马上就瞬间帮我识别成与产品、金句有关，瞬间就自动帮我同步到了flomo笔记，标签什么的也都是非常匹配的。

更重要的时，我还可以自定义提示词，来决定哪些需要同步到flomo笔记。你喜欢产品就同步产品语录，你希望销售就同步销售内容。

怎么说呢，就很爽！！！

场景二：极速记录时的「闪念胶囊」

正在写文档，突然想起：「哎呀，下周要把发票给财务。」

• 动作：Ctrl+Shift+Space 唤起窗口 -> 输入「下周一给财务发票」 -> 回车。
• 后台：AI 识别为「待办」，推送到 Notion 任务看板。
• 我的状态：思路完全没断，继续写文档。

四、未来的想象空间：这只是个开始…

这个工具现在已经能跑通了，但其实能做到还不止于此。

事实上，只要有 API，就没有连不通的孤岛。这个小小的剪切板工具，未来咱还可以进化成个人的数据中枢。

1. 沉浸式整理模式（可视化剪切板清单）

现在的版本是全自动的，未来我想增加一个「可视化列表」功能。

我复制的所有文字，都会暂时以列表形式存在一个精美的面板里。

当我忙完了，打开这个面板，每条记录后面都有几个快捷按钮：

• 同步 Flomo
• 同步 Notion
• 同步 飞书文档
• 同步 飞书多维表格

这样，我可以利用碎片时间，像「批阅奏折」一样，快速把一天的碎片信息分发到它们该去的地方。

这种半自动的沉浸式整理，感觉绝对非常方便！

2. 接入飞书多维表格 —— 个人数据看板

很多人（包括我）喜欢用飞书多维表格做数据管理。

让 AI 识别剪切板里的结构化数据（比如销售额、运营数据），自动解析成 JSON，直接写入飞书多维表格。

然后，我就可以在飞书里看到实时的仪表盘。

3. 打通滴答清单 —— 行动力的闭环

很多同学都知道，日常琐事我更习惯用滴答清单。

镜哥接下来计划接入滴答清单，比如，接入 API 后，当你复制「明天下午3点去拿快递」，直接生成一个带时间提醒的任务。

等提醒时间到之后，手机瞬间自动弹出通知，更好的利用时间来管理。

五、总结一下

这篇文章有点长，因为镜哥希望把AI实践和思考都分享给大家。

还是那句话，以前，咱实现这些功能，咱可能要学习各种代码、API接口啥的，或者自己啃几个月的 Python 书。

现在，Cursor 把门槛降到了地板上。

你需要的只是：

1. 洞察用户痛点（比如懒得整理笔记）。
2. 想象力和创新思维。
3. 真正着手去实践的执行力。（不要只看不做）

这就是 AI 时代的「效率革命」——不是你干得更快了，而是你让机器帮你干了，而且干得比你更好。