新版客户端每天打开一次就默认签到，但一不开机就领不到，市面上多数签到 Skill 都卡在这。作者把 refresh_token 存进金山文档表格，用 AirScript 在云端跑，关机出差也能每天领到 100 积分，整套不到 10 分钟、不花钱。

我之前写过一篇 WorkBuddy 自动领积分的 Skill。发出去之后，评论区有个小伙伴留了这么一句：这自动签到领积分，还得把电脑打开啊？要是哪天没空开机，那不就领不成了么？

我跟他说，不至于……你把签到这事搬出你的电脑就行！WorkBuddy 的 Buddy 加油站，每天签到 100 积分，连签到第 7 天额外给 1000。一个月 30 天都开机的人，和只有 15 天开机的人，中间差着 1500 积分！用倍率低一点的模型，这 1500 分够你白用挺久。

但是，但是——那位小伙伴说的没错，而且这不是他一个人的问题。不管是市面上那些签到 Skill，还是我自己最早写的那篇，全都卡在同一个地方：得你先把电脑打开。而就在上个月，官方又给这个文件加了把锁，连「打开电脑读文件」这条老路也快堵死了。

我今天要讲的这条，是把签到彻底搬离你的电脑：你关机、出差、断网，它照样在云端把分领了。我整套部署下来大概 10 分钟，不花钱，也不用碰服务器。建议先收藏，出差前照着做一遍！

01 先搞懂：现在的签到机制，和那些「自动签到 Skill」的坑

先说一个前提。现在新版本的 WorkBuddy，不像以前每天第一次打开，左下角弹个「Buddy 加油站」提示、让你点签到按钮。现在是只要你每天打开一次客户端，就默认自动签到，直接显示「今日积分已领」，那个按钮都没了。

腾讯这波体验做得挺到位——你不想点，它就给你无感领了，也顺手避免了「打开了却忘记点」的尴尬。这细节我观察了好一阵才发现，一开始还以为是装了啥插件。

那问题来了。SkillHub 里一堆叫「WorkBuddy 积分助手」的 Skill，装了发句提示词，它给你建个本地定时任务，每天 9 点自动签到。听着很美，但有个死穴：这个定时任务，只有你的 WorkBuddy 客户端开着才能跑。你今天没开电脑、没开客户端，任务到点直接过期，签了个寂寞。

有人杠：那我用云端工作模式设定时任务，沙箱不是一直在吗？错。云端沙箱就像台虚拟机，没任务时过一阵就休眠了，定时任务到点去唤醒它，但实测经常唤醒失败，八成是 bug。所以「在云端设定时任务」这条路，目前走不通。

你都每天打开客户端了，默认就自动签到了，那定时任务跑不跑，有啥区别？对不开客户端的人，它更是一点用没有。

02 终极方案：金山文档脚本，不开机也能 7×24 签到

道理讲透就好办了。真正能「不开机自动签到」的，是让脚本带着你的令牌，在云端自己跑——这事我自己踩过坑才搞明白。WorkBuddy 账号有个 refresh_token（令牌），有了它，不用登录客户端，脚本调接口就能签到，省下的可是真金白银！

这个脚本，可以跑在金山文档的 AirScript 里。你不开电脑、不开客户端、不开云端沙箱，它照样每天准时签到，结果写回表格的格子里。云服务器、GitHub Actions 也能跑，但对小白门槛太高——金山文档免费、网页版、不用下载客户端，是最省事的路子。

真正的永久方案，是让脚本带着令牌在云端自己跑，而不是指望你哪天记得开电脑！

03 四步实操：拿令牌 → 存表格 → 贴脚本 → 定时间

下面是我实测的四步。每一步我都标了要截图的位置……你照着截自己的界面替换就行！

第一步 · 获取 refresh_token

先打开 WorkBuddy 电脑客户端（小程序 / APP 不行，必须客户端）。新建一个任务，模型选 GLM-5.3-Flash，对话框里发下面这段提示词，让它帮你把令牌读出来：

帮我提取 WorkBuddy 的 refreshToken，按以下步骤：
1. 读取客户端登录态文件：macOS 在 ~/Library/Application Support/CodeBuddyExtension/Data/Public/auth/workbuddy-desktop.info；Windows 在 %LOCALAPPDATA%\CodeBuddyExtension\Data\Public\auth\workbuddy-desktop.info
2. 只提取 auth.refreshToken 字段的值
3. 完整输出，禁止截断，约 700 字符长字符串
4. 只输出 token 本身，不加解释、引号或代码块
5. 若文件不存在，搜索用户目录里含 workbuddy 或 refreshToken 的 .info / .json 文件
6. 若说无权限，告诉我文件实际位置，我手动复制

提交后它会回一长串像代码的字符串，那就是 refresh_token——我第一次见也懵，但全选复制就完事！别漏字符，这串约 700 字符，错了后面全白搭。

第二步 · 金山文档建表存令牌

浏览器打开 kdocs.cn，点「免费使用」（别下客户端，网页版就够）。

微信扫码登录后，左上角新建 → office 文档 → 表格 → 空白表格。

在 B1 格子粘贴刚才的 refresh_token（B1 = 第一行第二列）——这一步我踩过坑，漏一个字符后面全白搭！B2 格子留着，以后脚本签到结果会自动写这里。

第三步 · 部署脚本代码

表格顶部「效率」→「高级开发」→「AirScript 脚本编辑器」→ 新建脚本，命名「WorkBuddy 自动签到」。

右侧编辑框粘贴下面这段 JS，保存（磁盘图标）

/**

* WorkBuddy「Buddy 加油站」每日自动签到 —— 金山文档 AirScript 版

*

* 使用方法（一次性配置，约 3 分钟）：

* 1. 打开 https://www.kdocs.cn 微信扫码登录，新建一个空白表格

* 2. 在 B1 单元格填入 refresh_token（获取方法见文末）

* 3. 点「效率」→「高级开发」→「AirScript 脚本编辑器」→ 创建脚本 → 文档共享脚本

* 4. 点「服务」→「添加服务」→ 添加「网络API」

* 5. 粘贴本代码，点「运行」试跑一次，B2 会显示结果

* 6. 回到表格，「效率」→「高级开发」→「定时任务」→ 创建任务：

* 选择本脚本，触发时间自选（如每天 09:00）。

* 脚本幂等：无论定时跑多少次，当天只会真正签一次，重复执行自动跳过。

*

* 表格约定：

* B1 = refresh_token（脚本每次运行自动续期并回写，长期有效）

* B2 = 最近一次执行结果

*

* 令牌获取：电脑登录 WorkBuddy 客户端后，打开文件

* ~/Library/Application Support/CodeBuddyExtension/Data/Public/auth/workbuddy-desktop.info

* （Windows 在 %APPDATA%\CodeBuddyExtension\Data\Public\auth\ 下，用记事本打开）

* 找到 “refreshToken”: “eyJ…” 那串，复制引号里的内容填到 B1。

* 注意：整个文档不要分享给任何人，令牌等于账号钥匙。

*

* 接口说明（逆向自 WorkBuddy 桌面端 v5.5.x，已实测）：

* 刷新 POST /v2/plugin/auth/token/refresh 头: X-Refresh-Token / X-Domain / X-Auth-Refresh-Source: plugin

* 签到 POST /v2/billing/meter/daily-checkin 认证: Bearer；code=10001 表示今日已签（幂等）

*/

var API = “https://copilot.tencent.com”;

function postJSON(url, headers) {

var resp = HTTP.post(url, “{}”, {

headers: headers,

timeout: 15000

});

return resp.json();

}

function main() {

var rt = Application.Range(“B1”).Text;

if (!rt) {

Application.Range(“B2”).Value2 = “失败：B1 没有 refresh_token”;

return;

}

// 1. 刷新令牌（refreshToken 可复用、双令牌都续期，链条可长期运行）

var r;

try {

r = postJSON(API + “/v2/plugin/auth/token/refresh”, {

“Content-Type”: “application/json”,

“X-Refresh-Token”: rt,

“X-Auth-Refresh-Source”: “plugin”,

“X-Domain”: “copilot.tencent.com”

});

} catch (e) {

Application.Range(“B2”).Value2 = “刷新请求异常：” + e.message;

return;

}

if (r.code !== 0 || !r.data) {

Application.Range(“B2”).Value2 = “刷新失败 code=” + r.code + “ ” + r.msg + “（需重新取令牌填入 B1）”;

return;

}

var at = r.data.accessToken;

var newRt = r.data.refreshToken;

// 回写新令牌，实现自续期（旧令牌仍可用作兜底，不怕写失败）

// 注意：AirScript 2.0 中写入单元格要用 Value2 属性或 Value(null, 内容)，不能直接 .Value =

Application.Range(“B1”).Value2 = newRt;

// 2. 执行签到（幂等：今天已签会返回 10001）

var msg;

try {

var c = postJSON(API + “/v2/billing/meter/daily-checkin”, {

“Content-Type”: “application/json”,

“Authorization”: “Bearer ” + at

});

if (c.code === 0) {

msg = “签到成功 +” + ((c.data && c.data.credit) || 100) + “ 积分”;

} else if (c.code === 10001) {

msg = “今日已签（幂等跳过）”;

} else {

msg = “签到异常 code=” + c.code + “ ” + c.msg;

}

} catch (e) {

msg = “签到请求异常：” + e.message;

}

// 3. 查询连签状态，拼进结果

var extra = “”;

try {

var s = postJSON(API + “/v2/billing/meter/checkin-activity-status”, {

“Content-Type”: “application/json”,

“Authorization”: “Bearer ” + at

});

if (s.code === 0 && s.data) {

extra = “｜连签” + s.data.streak_days + “天，本期累计” + s.data.total_credits + “分”;

}

} catch (e2) { /* 状态查询失败不影响主流程 */ }

var now = new Date();

var line = (now.getMonth() + 1) + “月” + now.getDate() + “日 ” +

(“0” + now.getHours()).slice(-2) + “:” + (“0” + now.getMinutes()).slice(-2) +

“ ” + msg + extra;

Application.Range(“B2”).Value2 = line;

}

main();

点正方形按钮授权「网络 API」服务 → 点三角形调试按钮试跑一次，首次会问允许网络访问，点允许，这就通了！

这套脚本最妙的地方，是它每次签到都会自己续期令牌，等于给自己上了发条——我部署完就再没管过，隔三差五去重取那种破事，拜拜了。

第四步 · 创建定时任务

回到表格「效率」→「高级开发」→「定时任务」→ 创建任务，选刚才的脚本，设置每天 9:00，周末也别跳过（周末也能领）。确认，完事。从此你不开电脑、不开客户端，它每天准时帮你把 100 积分领了。

04 结语

自动签到这件事，说到底是把「必须靠我记着」变成「让系统自己记着」。

总而言之，你如果想一劳永逸，那就花点时间，按照文中的步骤搞一下，这样的话，不管什么情况，都可以每天领到100积分了。