救命!DeepSeek + 即梦,我把小红书做成了“自动挡”
DeepSeek 与即梦这对国产 AI 组合拳,一个帮你策划爆款文案,一个直接生成带字海报。无需复杂指令,只需“会说话”,就能轻松产出高互动内容。本文手把手教你从需求确认到合规发布的完整流程,附赠 3 组即梦神级 Prompt 模板,助你快速从小白变高手。

做小红书最痛苦的是什么?
不是没灵感,而是灵感在脑子里,手却跟不上。想写个吸睛的标题,憋半天像写论文;想做张好看的图,打开PS就想关机。
今天贤哥不讲虚的,直接把一套经过实测的国产“王炸组合拳”交给你:DeepSeek + 即梦(Jimeng),这两款神器,一个负责帮你“想”,一个负责帮你“画”。最关键的是,它们都懂中文,门槛极低,甚至连图里的字都能直接给你生成好。不需要复杂的魔法指令,只要“会说话”就行。
贤哥早前实测的数据截图
第一步:把 DeepSeek 变成你的“爆款策划人”
很多人用 AI 写不出好东西,是因为你把它当成了搜索引擎,问一句答一句。其实,DeepSeek 最强的地方在于它的逻辑推理(在贤哥之前写的文章里也反复强调过)。
我们不要直接让它写文案,而是要让它先“采访”我们,弄清楚咱们到底想要什么。
贤哥为你准备了一段“万能调教指令”,你直接复制发送给 DeepSeek 即可:
请复制下方指令投喂给 DeepSeek:
你现在是一位拥有百万粉丝的小红书爆款策划专家。
我希望创作一篇高互动率的图文笔记。请不要直接生成内容,而是先执行以下流程:
阶段一:需求确认请向我提出 2-3 个关键问题(例如:我的目标人群是谁?我想推的产品/话题核心亮点的什么?我喜欢的视觉风格是实拍风还是插画风?),以确保你准确理解我的需求。阶段二:内容生成在我回答问题后,请输出以下内容:
1.3个爆款标题:包含情绪价值或悬念,带上emoji。
2.1段正文文案:口语化,第一人称,多分段,埋入热搜关键词,带上emoji。
3.1组即梦(Jimeng)绘画提示词:这是最关键的。
请根据我的需求,描述画面主体、构图、光影、配色。重要:如果需要画面中出现文字,请在提示词中明确标注(text: “贤哥演示”)的格式。提示词请用中文写。
发送这段话后,DeepSeek 就会像一个负责任的主编一样来询问你的需求。你只需要简单回答,比如:“我想推一款适合懒人的全自动咖啡机,目标是上班族,风格要温馨治愈。” 随后,它就会吐出非常精准的文案,以及那段我们最需要的——即梦绘画提示词。

第二步:用“即梦”一键生成带字海报(附3组神级Prompt)
拿到 DeepSeek 给的提示词后,咱们转场到“即梦”。
为什么选即梦?因为在国产 AI 里,它对中文文字的渲染能力是第一梯队的。以前我们做图,AI 生成完还得去修图软件里加标题,字体丑不说,还容易排版错乱。
但即梦可以直接把标题“长”在图片里,和画面融为一体,这种视觉冲击力在小红书的信息流里非常抓人。
为了让你立刻上手,贤哥给你整理了 3 组目前小红书最火的风格模板,你只需要把括号里的字换成你的主题,复制进去就能出图!
风格一:3D粘土风(适合好物分享、盲盒感) 
这种风格自带“萌感”,点击率极高。
复制这段提示词:IP盲盒风格,C4D渲染,超萌的3D粘土质感,(text: “贤哥演示”),柔和的演播室灯光,纯色背景,高细节,4K分辨率,糖果配色,可爱,治愈。
风格二:毛玻璃科技风(适合干货教程、数码评测) 
这种风格高级、干净,一看就很专业。
复制这段提示词:极简科技风,半透明磨砂玻璃材质,悬浮的3D图标,(text: “贤哥演示”),冷色调,高级灰,苹果设计美学,软阴影,景深效果,未来感。
风格三:治愈实拍风(适合情感文、生活Vlog) 
这种风格主打真实,让人想要点进去看详情。
复制这段提示词:真实摄影照片,富士胶片感,自然光,生活气息,(text: “贤哥演示”),文字写在便利贴上/或者写在咖啡杯上,温暖的色调,日系小清新,年轻女孩,高画质。
贤哥独家技巧:如果生成的文字有一点点错误,别急着重画。即梦里有个“局部重绘”功能,涂抹文字区域,让它重新生成一次文字即可。
第三步:去水印与合规发布(关键!)
即梦生成的图片,默认右下角会有官方水印。为了画面的精致度和沉浸感,我们需要处理一下。
这里有两个方案,小白首选方案一:
- 物理裁剪法(最安全、最快):即梦生成的图片通常精度很高。你在生成时选择 16:9 或者竖屏比例,生成后直接在手机相册里编辑,把底部带有 Logo 的那一条裁掉。这不仅去掉了水印,还能让构图更紧凑。
- 消除笔大法:如果你不想裁剪画面,可以使用美图秀秀的“消除笔”功能,或者微信小程序搜“佐糖”,涂抹一下水印位置就能自动消失。
贤哥敲黑板:关于 AI 标识的合规性
不管是去掉水印还是保留水印,有一条底线咱们必须守住。
根据国家最新的《人工智能生成合成内容标识方法》以及小红书的平台规范,使用 AI 生成的内容必须进行显著标识。
我们去水印是为了“审美”,而不是为了“欺骗”。
所以在发布笔记的最后一步,请务必在内容发布之前勾选“AI 生成”的选项。这不仅是合规的要求,其实现在的用户对 AI 内容接受度很高,大大方方标注,反而显得你是一个紧跟科技潮流的博主,平台也不会因为你“伪造实拍”而给你限流。
总结
看,整个过程其实就是:问 DeepSeek 要思路 -> 找即梦要画面(套用贤哥给的模板) -> 简单裁剪去水印 -> 合规打标发布。
快去试试吧,做出的第一张图,记得在评论区艾特贤哥交作业!
本文由 @产品邦林景贤 原创发布于人人都是产品经理。未经作者许可,禁止转载。
题图来自Unsplash,基于CC0协议
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