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一线从业者的真实声音：AI电商应用的痛点和卡点
双 11 前夕访谈多位电商从业者：有卖家半月让 AI 出 37109 张图，筛掉一万多张；但中小商家的卡点不在模型，而在数据——淘宝、拼多多、抖音的 API 都要企业资质，只能靠 RPA 抓数人工整表。95% 商家已用 AI，真到 L4 的不到 10%。
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震惊！Facebook近期疯狂封号，真相是？
2026 年这波 Meta 封号潮里，2019 年的老号说没就没，Instagram 和 WhatsApp 还会被连坐，验证码收不到连申诉都迈不出第一步。文章拆解这套只认模式不认意图的风控逻辑。
花 59美元买一块“砖”，只为让自己少刷一会儿手机
一块售价 59 美元的灰色方块 Brick，用手机碰一下就能锁住 Instagram、TikTok 等应用。想解锁必须走回去再碰一次，用物理距离对抗冲动。两位创始人来自威斯康星大学，产品靠一次性硬件收费，配套 App 免订阅费。
9年网约车老司机，困在滴滴围城中
在北京跑了 9 年网约车的司机说，如今年头之间隔着一道分水岭。文章记录了北京、杭州、珠海、赤峰等地司机的口述：单价每公里降两三角，抽成涨到高位，司机只能靠拉长跑车时间硬扛，收入空间被一步步挤压。
提前还贷潮又来了：有人在还，也有人在悄悄撤回
2026 年 4 月全国住户中长期贷款单月净偿还 3408 亿元，创下历史新高。文章记录陈晓、吕娜等人的提前还贷账本，也写到一部分人选择撤回，并给出利率账、应急金门槛等三把尺子。
00后“戒断”AI短剧：一个月卸载了5次
有00后考研生一个月卸载了5次短剧App，有人花1000元买电子阅读器倒逼自己读书，也有人下夜班刷到凌晨五点舍不得睡。文章记录了一群年轻人在放纵与自律之间的拉扯：AI短剧表达直白、一季只要一小时，正好卡住了碎片化时间。
我在山姆“进厂式”工作：外企滤镜、流水线与人间剧场
今年夏天我在北京郊区一家山姆前台做兼职：入职发工牌、有明亮更衣室，兼职每天只上 4 小时、时薪 27.7 元，看起来像标准外企。但层层指标压下来，区与区、店与店、组与组都要排名，从 HR 到小组长几乎每个环节都能遇到疑似 PUA。
补偿300块，索赔80万，重度抑郁：被竞业压垮的打工人
一纸竞业协议，从保护高管的工具异化为锁住普通打工人的枷锁。北京一中院数据显示，竞业限制案五年增长104.73%，79%的被竞业者是基层岗位。本文通过真实案例，揭露企业如何用低额补偿金和高额索赔、雇佣侦探跟踪等手段，让打工人陷入绝望，甚至赢了官司也输掉未来。
我采访了5位AI培训师：这门生意的价格带和窗口期
AI 正在让越来越多技能变得廉价，但教别人怎么用 AI 反而成了一门越来越具体的生意。文章梳理了它的价格带：闲鱼上 9.9 元的教程半年能卖出上万份，有人靠几百元的付费社群聚集上千名学员，也有人把一对一咨询卖到 2000 元一小时。
靠AI视频赚百万的人：我一点AI不学
《糖果》冲上B站热搜第一、拿到300万播放，作者DiDi_OK却说自己一点AI不学。文章记下他为单个镜头重复生成三千次的制作习惯，也记下他为什么更愿意先看被时间验证过的老东西。
日薪千元的AI实习生，在焦虑什么？
字节、腾讯、阿里等大厂给AI方向博士生开出5000到6000元的实习日薪，普通实习也有500到1000元并附带房补。五位日薪过千的实习生讲了同一件事：不打卡、没有KPI，可他们都在担心自己能站多久。