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深夜EMO自救指南：我用腾讯元器造了一个24小时在线的“情绪急救箱”
成年人的崩溃往往静悄悄，尤其是在深夜。面对职场焦虑、情感受挫或无名孤独（EMO），我们往往找不到倾诉对象，也怕给朋友带来负面情绪。本文分享了基于腾讯元器搭建“深夜治愈所”智能体的心路历程。该智能体融合了CBT（认知行为疗法）的底层逻辑，独创“共情-解绑-礼物”三步急救法，不仅能提供专业的心理疏导，还能在对话结束时生成一张专属的“心情创可贴”，用AI的温度抚平深夜的褶皱。
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